[素质教育]“文明礼仪伴我行”——学生会干部礼仪培训会

发布者:系统管理员发布时间:2017-03-27浏览次数:7

   2017年3月23日,信息与工程学院女生部为了进一步提升我院学生会干部的综合素养,增强干部自信,自立,自强的意识,强化执行力,特此在1号教学楼401召开学生会干部礼仪培训大会。本次培训会分两次讲座,2017年3月27日晚,在西街一再次开展礼仪培训讲座。

   此次培训会的主讲人为信息与工程学院女生部部长李潞,培训的内容主要包括站姿,其中站姿要求抬头,双肩放松,躯干挺直,双臂放松。男子站立时双脚可分开,但不可超过肩宽。女子站立时成丁字步。

   站姿具体要求:

   1.昂头挺胸,头要正,颈要挺直,双肩展开向下沉。

   2.要把腹部收起,把腰杆立直。臀部提起。

   3.两腿要向中间并拢,膝盖放直,重心靠近前脚掌。

   4.站立时要保存微笑。愉悦的心情也可以感染整个场合。

   5.男士可以适当把两脚分开一些,尽量的和肩膀在一个宽度上。

   6.女士要把四根手指并拢,呈虎口式张开,右手要打在左手上,拇指互相交叉,脚跟互靠,脚尖分开。呈V型结构站立。

   7.女性如若穿旗袍可以站成丁字状,颌稍微收一下,双手交叉着放在肚脐左右。

   走姿要求上体伸直,身体各部位不可过于用力,上体笔直,下巴前伸,伸直膝盖,展开膝盖,双臂自然摆开。

 

   坐姿分为男士标准坐姿和女士标准坐姿,其中女士坐姿讲究轻,稳,缓。坐到凳子的三分之一处。男士可将双腿分开向前伸,长时间端坐可将双腿交叉重叠。

在培训的过程中一边进行礼仪讲解,一边邀请在坐的干部进行亲身体验。使大家对礼仪方面的知识有了一定的了解。

   人际交往无不体现着礼仪的智慧,在人际交往中,自觉的执行礼仪规范,可以使交往双方的感情得到沟通,在向对面表示尊重,敬意的过程中,获得对方的好感,与此同时,女生部部长李潞分析了各种状况,并且向我们列举了多次的案列,通过了正反对比,教导了同学们。礼仪是待人接物的根基。

信息与工程学院学生会供稿

2017年3月24日    

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